Hopp til hovedinnhold
Bilde av Lise Yvette Henriksen

Lise Yvette Henriksen

Personlig trener

"Sammen er vi sterkere!"

Lise har en allsidig bakgrunn fra styrke-, utholdenhets- og bevegelighetstrening, og har drevet aktivt med dans i 10 år. Hun er interessert i hvordan trening kan bidra til å opparbeide en sterk kropp som samarbeider, og vil veilede og inspirere andre til å få tilbake kontrollen over kroppen. Gjennom trening som er gøy, variert, utfordrende og tilpasset ønsker hun å spre treningsglede, mestring og motivasjon. Uansett hvilke mål du skulle ha, vil Lise gjennom erfaringer og kompetanse være der og hjelpe deg!

Utdanning og kurs:

- Bachelorgrad i idrett – Høgskolen i Bergen

- Rehab trener - AFPT

- Personlig trener - HiB

- Slyngetrening – HiB

- Basistrener – HiB

- Sertifisert TRX RIP trener – Norges idrettshøgskole

- Innføring i trening og kreft – Haukeland Universitetssykehus