Hopp til hovedinnhold
Bilde av Ida Cathrin Lyngved

Ida Cathrin Lyngved

Personlig trener

Ida er utdannet personlig trener og kostholdsveileder. Hun har selv trent i mange år og har en stor interesse for styrketrening og en aktiv, helsefremmende livsstil. Hun kan hjelpe deg med tilpasset kost- og treningsopplegg for å nå dine mål. Ida ønsker at trening skal være en positiv og givende del av hverdagen samtidig som det skal gi resultatene man trenger og ønsker seg. Dette gir treningsglede og progresjon!

Utdannelse:

- Bachelor i idrett, Nord Universitet

- Personlig trener, Nord Universitet

- Kostholdsveileder, AFPT

- Sertifisert prestasjonstrener

- Sertifisert TP foamroller instruktør