Hopp til hovedinnhold
Bilde av Astrid Saxi

Astrid Saxi

Personlig trener

"Din kropp, din helse"

Astrid jobber som personlig trener og instruktør på Stamina Arendal. Hun har jobbet i treningsbransjen siden 2005 og undervist innen mange ulike fagfelt. Med bakgrunn i fysioterapi har Astrid svært god evne til å tilrettelegge målrettet og riktig trening, ut fra dine kroppslige forutsetninger.

Utdannelse: 

- Fysioterapeut, UNN

- Personlig Trener, NIH

- Gruppetreningsinstruktør, NIH

Underviser:

- Utholdenhet og koordinasjon

- Styrke

- Utholdenhet og styrke

- BodyMind

- Høyintensitet

- Godt voksen

- Sykkel