Astrid Saxi
Personlig trener
"Din kropp, din helse"
Astrid jobber som personlig trener og instruktør på Stamina Arendal. Hun har jobbet i treningsbransjen siden 2005 og undervist innen mange ulike fagfelt. Med bakgrunn i fysioterapi har Astrid svært god evne til å tilrettelegge målrettet og riktig trening, ut fra dine kroppslige forutsetninger.
Utdannelse:
- Fysioterapeut, UNN
- Personlig Trener, NIH
- Gruppetreningsinstruktør, NIH
Underviser:
- Utholdenhet og koordinasjon
- Styrke
- Utholdenhet og styrke
- BodyMind
- Høyintensitet
- Godt voksen
- Sykkel