Hopp til hovedinnhold

Enkel oppskrift på deilige raw food-kuler

Få ingredienser, supermye smak og perfekt som sunnere snacks. Denne oppskriften må du prøve!

Av Stamina Trening

Ingredienser

Oppskriften gir ca. 18 kuler. Hver kule er ca. 97 kcal.

20 store dadler

4 ss kakao

4 ss kokosolje

2 dl lettkokte havregryn

2 ts vaniljepulver

Fremgangsmåte

Bløtlegg dadlene i varmt vann i ca. 20 minutter.

Ha alle de tørre ingrediensene i en bakebolle.

Ta ut steinen av dadlene og mos mes stavmikser eller gaffe. Bland i de tørre ingrediensene. Sett til avkjøling i 30 minutter.

Fordel den avkjølte massen på ca. 18 like store biter. Form raskt til runde kuler slik at de ikke blir klissete

Rulles kulene deretter i kokosmasse og legges i en boks i kjøleskap.

Nam!

Relaterte innlegg