Hopp til hovedinnhold

Trivselsregler

Ta hensyn til de du trener sammen med og våre trivselsregler, slik at alle får en hyggelig treningsøkt.

  1. Husk alltid å registrere deg ved ankomst til senteret.
  2. Kle deg funksjonelt, og ta hensyn til andre. Bare føtter eller bar overkropp er ikke tillatt i treningsstudio. Benytt sko som ikke setter merker. Vi anbefaler T-shirt på trening, det er både behagelig og effektivt i forhold til svette.
  3. Husk håndvask før og under treningsøkten! Minst 15 – 30 sekunder med såpe og varmt vann reduserer smittefaren.
  4. Stamina er opptatt av god hygiene. Bruk derfor medbrakt håndkle til å sitte/ligge på. Tørk av treningsapparater og matter med desinfiseringsspray.
  5. Gå av treningsapparatene i pauser, slik at andre kan få tilgang.
  6. Det er bare våre ansatte, instruktører og personlige trenere som får instruere i våre lokaler.
  7. Rydd på plass vekter og annet treningsutstyr.
  8. Vis hensyn ved mobilbruk. Ha mobilen på lydløs under trening, og hold mobilsamtaler utenfor treningsområdet.
  9. Barn under 15 år har ikke adgang til treningssenteret, med mindre formålet er Staminas barnepass eller særskilte kurs/konsepter.
  10. Det er nulltolleranse for dopingmisbruk. Mistanke om brudd vil kunne medføre utestengelse, eller krav om dopingprøve. Stamina skal være et RENT senter. I samarbeid med Antidoping Norge jobber vi for et dopingfritt miljø.

Jeg vil komme igang med trening!